Club affilié à la Fédération Sportive et Culturelle de France, fonctionnant en loisirs et en compétition (individuelle, duo et ensemble)
L’encadrement :
Morgane AUDUREAU
Éducatrice sportive diplômée
BP JEPS AGFF
Instructeur Certifié Zumba®
Dorothée EVRARD
Educatrice sportive diplomée
CQP Animateur de loisir sportif – option activités gymniques d’entretien et d’expression
Instructeur Certifié Zumba®
Erwan Rouillé
Educateur sportif diplomé
BP JEPS APT
Les catégories d’âge :
- Kids JR : 4-6 ans
- Kids : 7-11 ans
- Ados : 12-15 ans
- Adultes et séniors : à partir de 16 ans
Les Cours :
Les cours sont répartis sur les communes de Pluherlin, Rochefort en Terre, Caden, Malansac et Limerzel.
- Zumba® :
- Kids JR / Kids
- Ado
- Fitness (adultes)
- Gold et Gold-Toning (non proposé pour cette saison) (adultes)
- Toning (non proposé pour cette saison)
- Renforcement musculaire :
- Gym douce et Pilâtes
- Gym Zen (stretching et relaxation), séances occasionnelles.
- Strong Nation™ (non proposé pour cette saison) (associe des séquences d’entraînement au poids du corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio et la pliométrie, le tout au rythme d’une musique originale spécialement élaborée pour être en parfaite synchro avec chaque mouvement)
- Multi disciplines :
- Multi Fit : diverses activités fitness cardio et de renforcement musculaire telles que Kuduro’Fit®, STEP, LIA, renforcement musculaire, body barre, Jump’Fit, circuit training, Tabata, etc.
