Club affilié à la Fédération Sportive et Culturelle de France, fonctionnant en loisirs et en compétition (individuelle, duo et ensemble)

La gymnastique Rythmique est le mélange idéal entre la gymnastique et la danse. Sa composante artistique aide à développer la créativité et le maniement d’engins (corde, cerceau, ballon, massues, ruban) aide à développer la coordination.
Sport Olympique, alliant souplesse et adresse, la Gymnastique Rythmique se pratique en musique, individuellement ou en ensembles.

L’encadrement 

Morgane AUDUREAU
Licence STAPS, BPJEPS AGFF, AF1 GRS

« Minis Monitrices  » 
Lénaïg BROHAN, Swann BROHAN, Liawenn DUPUI

Les catégories d’âge :

Les Niveaux

  • Poussines : 6-7-8-9 ans
  • Jeunesses :

o   Benjamines : 10-11 ans
o   Minimes : 12-13-14 ans

  • Ainées : 15 ans et plus

o   Cadettes: 15-16 ans 
o   Juniors : 17-18 ans
o  Séniors : 19 ans et +

 

 

 

  • P3, P2, P1
  • J5, J4, J3, J2, J1
  • A4, A3, A2, A1, A Fédéral, A+
  • Départemental
  • Régional
  • Interrégional
  • National

Les Cours :

Les entraînements se déroulent à Caden et à Limerzel (salle omnisports).

  • Jours d’entraînements en loisirs :
  • Débutants : mercredi de 14h à 16h
  • Avancés : mercredi de 17h à 19h
  • Jours d’entraînements en compétition :
    • Poussines : mercredi de 17h à 19h30
    • jeunesses et pré-compétition (1ère année) : mercredi de 17h à 19h30 (pré-compétition fin à 19h)
    • jeunesses et ainées – régional et national : samedi de 9h30 à 12h30

 

Finalité compétition :

  • Régional Bretagne
  • Régional Pays de Loire
  • National

 

Tenue d’entraînement :

La tenue d’entraînement du club (short et débardeur) est obligatoire.
Vous trouverez ici le trousseau de la gymnaste 

Pour la commande voir en octobre/ novembre.

Les chaussons de GR (1/2 pointes SASAKI, VENTURELLI, DVILLENA, PASTORELLI) sont obligatoires, même pour les cours loisirs.

Les enfants doivent venir les cheveux attachés et ne pas porter de vêtements amples. (Cache-cœur, veste SANS capuche et collant sans pieds autorisés pour l’hiver)

Du petit matériel spécifique (bloc de yoga, élastique gradué, élastique plat) est à prévoir pour les gymnastes en circuit compétitions (régional et national).

La section Gymnastique Rythmique a pour objectifs de : 

  • progresser dans une discipline sportive, quel que soit son niveau, en loisirs ou en compétition
  • développer le goût de l’effort et de se dépasser
  • développer et améliorer la confiance en soi, l’estime de soi, la mémoire, la créativité, la coordination, l’équilibre…

transmettre des valeurs éducatives et associatives telles que le respect d’autrui, la tolérance, la persévérance, la convivialité, le partage, l’esprit d’équipe … valeurs transmissibles dans la vie de tous les jours.